Chemikalien · 39/94
Stickstoffmonoxid (NO)
Weitet Gefäße – und bringt sie aus dem Takt.
Stickstoffmonoxid ist ein Molekül, das dein Körper selbst bildet, um Blutgefäße zu erweitern. Kommt es von außen dauerhaft in hohen Dosen, gerät die Eigenregulation der Gefäßwand durcheinander. Das ist einer der Mechanismen hinter dem Einfluss des Rauchens auf Blutdruck und Arteriensteifigkeit.
Quelle: Die Stoffe stammen aus der Liste schädlicher und potenziell schädlicher Bestandteile in Tabakprodukten der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA). Die Krebs-Einstufungen kommen von der Internationalen Agentur für Krebsforschung (IARC).
Heute hast du keine davon eingeatmet.
Tar2Star zeigt dir Tag für Tag, was ab dem Moment des Aufhörens zurückkommt: Atmung, Kreislauf, Geruch, Geschmack, Schlaf. Sechs verschiedene Routen, 600 Stationen.
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Diese Zahlen zeigen heute. Tar2Star zeigt dir jeden Morgen neue — und bleibt da, wenn das Rauchverlangen kommt.
- Hör deine eigene Stimme, wenn das Verlangen kommt: warum du aufgehört hast, von dir selbst gesagt. Die Stimmen der Menschen, die du liebst, kannst du auch aufnehmen.
- Ein Tippen für die Atemübung und eine kleine Ablenkungsaufgabe — genug, um diese vier Minuten zu überstehen.
- 600 Stationen auf sechs Routen: lies, was sich heute in deinem Körper repariert.
- Deine Zahlen bleiben auf deinem Gerät und zählen auch offline weiter — sogar im Flugzeug.
- Du wählst die Landschaft, die du erklimmst: Gipfel, Wald, Meer oder dein eigenes Foto.
- Oberfläche, Inhalte und Erinnerungen in 14 Sprachen.
Du startest kostenlos. Der erste und der letzte Tag der Reise gehören dir.